为贯彻我校“传统名校文化传承与社会责任的教育”办学特色，落实尖优生培养计划，7月1日，我校举办了为期7天的2024级高一“志远实验班”新生训练营。

本次“志远实验班”新生训练营课程团队由我校骨干教师组成，为期7天的课程中既有学校特色课程，更有校外研学课程，既重视科学素养，又发展人文精神，打造了多元学习空间，因材施教，精准引导，是帮助新生们更快认识自我、明确目标、规划未来的重要契机。

7月1日上午8时，全体新生准时到校报到，参加开班仪式。教务处张鸿主任、德育处王瑱副主任、团委陈天诺书记出席开班仪式。

张鸿主任首先祝贺40位同学顺利通过选拔，在多重考核中脱颖而出，成为福高2024级“志远实验班”的一员。她向大家介绍了高中学科的学习方法，希望同学们在这7天的学习中团结奋进、求实精进，以更高的标准严格要求自己，以最好的状态展示“志远实验班”的风采。

本次新生训练营精心策划了一场别开生面的启航班会。班主任郭晓萍老师详细介绍了丰富多元的课程规划，让学生们对即将展开的高中生活充满了期待与憧憬，激发了他们探索未知、追求卓越的决心。同时，郭老师强调了文明规范的重要性，引导学生们树立正确的价值观和行为准则，为构建和谐、积极的学习环境奠定坚实的基础。

班会结束之后，志远班的同学们共同参观了校史馆，大家仿佛穿越时空，感受着学校的深厚底蕴与辉煌历程，增强了对学校的归属感和荣誉感。这不仅是一堂生动的历史课，更是青春梦想的扬帆起航。

此次活动以“乐群志远，‘心’的开始”为主题，通过“bingo游戏大作战”“你的名字”和“三字默契大挑战”环节，搭建了团队交流的友好平台，建立起集体间的联结并促进了集体协作的默契，为同学们适应新环境、建立新人际、找到新自我打下坚实基础。活动中，陈菡老师、秦若月老师积极引导，同学们热情参与，反响热烈，收获颇丰。

郭晓萍老师从课程设置、初高中数学差异、新高考数学试卷结构、高中数学学法建议几个方面作了讲解，并从代数与几何角度对初高中数学的衔接课程进行讲授，强调了高一数学的重要性，要重视学习习惯的养成与运算能力的培养，增强思维能力，理解数学的本质与根源，尽早适应高中学习的节奏。授课过程中，同学们认真做着笔记，并对高中数学的学习有了新的思考和规划。

英语学科的吴国艳老师和陈雯昕老师以高考英语真题为出发点，从听力、语法、写作等方面进行学法指导，以终为始，引导学生了解高考英语试卷的结构。采用讲练结合的方式，进一步帮助学生梳理高中英语学习方法和技巧，引导学生注重技能训练和思维能力，激发学生对高中英语学习的热情和信心。

林晓琦老师的课以诺贝尔物理学奖获得者美国科学家费曼的故事引入，指出高中物理学习最核心的是要学会思考。课上，既有现代技术在生产生活中运用的介绍，又有学生自主设计、挑战闯关的探究实验。学生们在开放、宽松和包容的氛围中，玩中思，研中学，体会透过现象看物理本质的力量，感受以物理眼光看世界的魅力。陈美英老师以培养高中物理学科思维的重要物理量为核心，在展示当前全球先进科技的情境下，通过渐进式的难度增强对初高中物理学业之间的衔接。同时，她通过物理实验探究，让学生感受到应用物理规律解决实际问题的过程，帮助学生从初中物理的基础知识平稳过渡到高中物理更为抽象和复杂的学习内容。

与“化”相伴，同“学”致远。陈立明老师带领学生们走进高中化学，课程内容包含“化学是什么？”“为什么要学化学”“怎样学化学”三个部分，帮助学生树立正确的学习观。化学实验探究课上，郑睫老师带领学生们完成粗盐提纯实验和常见离子的检验，体验化学实验的一般过程，发展学生的动手动脑能力，培养学生实事求是的科学精神，形成团队合作意识。化学组林繁萱老师则介绍了化学竞赛，带领同学们进入奇妙的化学世界。

生物组的赵丰老师和池萍老师基于项目式学习展开了一系列的科学探究，以“生活中的洋葱”为主题，连续开展洋葱水培实验、洋葱内外表皮细胞观察实验、观察洋葱外表皮细胞的质壁分离与复原、洋葱叶片的色素提取等生物探究实验。同学们热情高涨，通过这一课程，他们不仅能够提升生物学知识和实验技能，还培养并提高了科学研究的兴趣和能力，为未来的科学探究奠定坚实基础。

劳动课上，王钊老师带领新生们开展“创新畅想——‘未来太空车’制作”活动，了解全国青年科普创新实验“未来太空车”等相关科创赛事，引导同学们动手实践，尝试组装并改进太空车模型，积极讨论制作中遇到的问题，点燃太空探索的热情，培养创新思维。实践活动聚焦劳动质量意识和劳动精神的形成，注重学生劳动创造美的体验。

陈晓儿老师以2024年中高考语文试卷比对为切入点，向同学们介绍初高中语文的不同要求，明确高中生应该具备的语文核心素养，通过介绍高中教材的编排特点，给出高中语文学习方法的“三字经”。如何学好高中语文文言文？如何提高得分率？如何读懂古代诗歌阅读？如何才能更有效地开展现代文阅读训练，提高阅读成效？如何积累与收集素材？如何写议论文？针对同学们关注的高中语文学习问题，陈晓儿老师一一给出解答，并就暑假如何做好初高衔接给出建议与要求，让同学们收获切实具体的学法指导。

黄秋洁老师给学生们介绍了中西版画的前世今生以及福州高级中学版画特色课程，让同学们感受不同时期、不同民族背景下版画风格的迥异，从而形成自己的审美观，学会用版画思维思考问题，并运用到其他学科的学习中。课上，同学们还体验了版画拓印的快乐。

潘志聪老师的棒球课，带领同学们学习棒球运动的基础技能，包括击球、投球及守备技巧。通过趣味游戏，同学们学习掌握棒球的基本技能，并在实战比赛中锻炼了团队合作能力。

除了校内丰富的课程外，新生训练营还为同学们准备了两场研学活动。一群怀揣梦想与好奇的高中新生带着对知识的渴望与对未来的憧憬踏上研学之旅，收获满满。

在福州大学学习中心，学生们感受到浓厚的学习氛围和自主学习的乐趣；在校史馆，他们见证了学校百年的辉煌历程和深厚的文化底蕴；在机械工程与自动化学院，他们领略了科技的前沿与创新的力量；在紫荆地矿博物馆，他们探索了地球的秘密与自然的馈赠。同学们被福州大学不断追求卓越的精神风貌所感动，也更加明确了未来的职业方向，坚定了投身科技事业的决心。

第二场研学活动，学生们来到锐捷网络。作为一家在信息技术领域享有盛誉的企业，锐捷网络展示了其在互联网领域的最新成果和创新技术。学生们在这里不仅了解了网络技术的发展历程和未来趋势，还亲身体验了高速网络带来的便捷与乐趣。通过与锐捷网络的工程师交流，学生们深刻感受到科技创新对于社会进步和经济发展的重要作用。他们纷纷表示，这次参观让他们对互联网有了更全面的认识，期待未来能够在这个领域有所作为。

这次研学活动不仅拓宽了学生们的视野，增长了他们的知识，更重要的是激发了他们对科学、技术、文化和历史的浓厚兴趣。相信在未来的日子里，这些学生们将带着这次研学的宝贵经历，继续努力学习，勇攀科学高峰。

今后，福州高级中学将进一步优化与整合各类优质资源，构建科学完备的课程体系，夯实拔尖创新人才培养根基，为同学们的学习和实践搭建更大平台，让学生在多样的课堂与活动中培养创新精神，拓展视野，赋能未来，收获不一样的体验和成长。