为深入贯彻心理健康教育相关精神，有机融合德育与心理健康教育，提升学生正向心理素质，10月至11月，福州高级中学在鹤龄图书馆举办了以“群心共悦，乐伴成长”为主题的校园心理定向赛。通过趣味十足的团队闯关任务，让学生在协作中提升心理素质，在互动中深化校园归属感，取得了良好的育人效果。本次活动由福州高级中学心理健康研究室、SUNSHINE心理社团以及福建师大心理实习队共同组织策划。

本次定向赛利用每周二下午的社团课时间开展，均以鹤龄图书馆一楼为主要活动场地，设置了形式多样、针对性强的闯关任务，共分为四个阶段——

第一个阶段聚焦记忆力、协作力与决策力培养，“数字记忆”考验选手在短时间内的信息捕捉与回忆能力，五轮比拼紧张刺激；“无声金字塔”要求小组在全程静音的情况下用扑克牌搭建高塔，默契配合成为制胜关键；第二个阶段侧重观察力与逻辑推理能力提升，“推理游戏”精选五道趣味谜题，小组自主选题后合力破解，充分展现思辨智慧；“纸杯叠叠乐”则考验动手能力与心理素质，选手需在 40 秒内完成纸杯特殊堆叠并保持稳定。第三个阶段以语言表达与团队创意为核心，“三词造句赛” 结合生活场景激发创意，匿名投票选出的 “最接地气造句小组”亮点纷呈；“是否与此无关”通过故事还原游戏，锻炼逻辑推理与沟通协作能力，通过这些活动不仅帮助学生提升了观察力、逻辑思维、团队协作等综合能力，还培养了积极乐观的心理品质，加强自我认同感。

活动正式迈入第四阶段，心理社社长精心筹备并开展了一场内涵饱满的福高历史文化小讲座，紧接着又组织了激动人心的知识竞赛。在活动过程中，鹤龄英华书院曾有的辉煌过往、天宁盛景蕴含的人文韵味、力礼堂与美志楼彰显的庄重典雅，以及福高特有的宿舍文化和优良校风学风等深厚文化底蕴，如春雨般滴入了每一位同学的心灵。全体成员热情高涨，纷纷参与竞答，现场氛围热烈。最终，大家在轻松愉悦的互动交流里，对福高的历史脉络与文化内涵有了更为深刻的认识和真切的感悟。

校园心理定向赛是福高SUNSHINE心理社团的传统项目，每一届都收获学生的广泛认可与高度赞誉，作为福州高级中学心理育人品牌活动的重要延伸，既延续学校“乐群志远”的办学思想，又紧扣新时代青少年心理健康发展需求。它以趣味为引、以成长为核，切实为学生搭建自我探索的平台、互助成长的桥梁，帮助每一位参与者在欢声笑语中积蓄心理能量，在协作互动中涵养积极心态，为未来的学习与生活筑牢心理健康根基。