艳阳高照的七月，福州高级中学迎来了六百多名高一新同学。7月27日-28日，学校开启了为期两天的新生培训。培训旨在让新生感知学校底蕴，感受高中课程，明晰学习目标，规划高中生涯。

德育先导，课程引领

德育处张鸿主任结合学校印发的《学生手册》，给新生们做了德育规范教育。她希望高一新生牢记“志当存高远”的校训，严格遵守校规校纪，培养社会责任感，努力学习，不负韶华。团委书记付进华结合地理和历史学科的知识，深入浅出地为高一新生介绍福州仓山的历史文化以及我校的人文底蕴，增强新生对学校的自豪感和认同感。

高一各班班主任进行了高中阶段第一次班会课。班会上，班主任对高中生仪容仪表、文明礼仪、生涯规划等方面作了详细讲解，新生的第一课，从“立德”开始。

学识筑梦，学科支招

教务处庄阳彬主任为高一新生做了“新高考”解读，希望高一新生入学伊始就能端正学习态度，均衡各科学习情况，发现自己的优势，熟悉新高考要求，更加从容地面对新高考。

如何充分利用开学前的这段时间，做好由初中到高中的过渡呢？语文、数学、英语、物理、历史五位学科老师纷纷支招，帮助高一新生拨开高中学习的迷雾。

基于语文学科素养的针对高中阶段学习的特点，语文组刘华伟老师建议同学们从高一开始重视练字和积累，每日一张字帖，每周一篇随笔，日积月累，提升语文学科的素养。

学好高中数学，叶婷老师建议高一新生不仅要培养数形结合、变换等思想，还要注意归纳不同提醒的解题方法。

英语组郑娜老师通过例题讲解，让学生初步接触高中英语的难度。她要求高一新生养成预习，朗读，背诵，使用英语词典的习惯，培养自己的英语思维，多说多写。

物理组的欧平段长幽默风趣的讲解方式，让学生发现，原来物理的课堂这么有趣。他向新生们提出温故知新的建议:复习初中关于力学的知识，并预习关于力学部分的知识。

历史组黄俊伟老师希望同学们利用暑假看看推荐的《筑梦中国》，《建国大业》，《明朝那些事儿》等作品，放松娱乐的同时，关注这些作品中隐含的历史知识点。

两天的培训时间虽短，但“干货”满满。希望高一新生志存高远，脚踏实地，抓住每一次蜕变的机会。拼搏，正青春!加油，福高人!